Goede voornemens om gezond en met lekker eten het nieuwe jaar te beginnen,,

Het nieuwe jaar is weer begonnen en de goede voornemens zijn weer gemaakt. Zoals bekend zijn pepers behalve echte smaakmakers ook nog is ontzettend gezond, en helpen ze om een snelle verbranding te bevorderen. De stof Capsaïcine in pepers verhoogt de lichaamstemperatuur, en helpt zo het lichaam om calorieën sneller te verbranden. En dat is natuurlijk altijd welkom zo na de feestdagen waar er al snel wat te veel is gegeten. Op ons blog vind je genoeg recepten tussen de bijna 500 blogs om er vandaag al met te beginnen ''gezond en lekker eten met pepers''.

Ook op de site van telegraph.co.uk staat een leuk artikel met de nodige recepten met welke 'spices' je het januari dieet het beste mee kunt beginnen. En natuurlijk staat de peper op nr 1, dus maak een goede start met pepers,,